Barfußschuhe in Übergrößen

Wenn man in Übergrößen schon keine Schuhe findet dann bleibt noch immer die Möglichkeit, barfuß zu laufen. Dies ist allerdings aus diversen Gründen nicht immer praktikabel. So ist es im beruflichen Umfeld durchaus zum Teil nicht sozial akzeptiert, mit nackten Füßen zu erscheinen. Auch will man sich aus hygienischen Gründen im urbanen Umfeld vielleicht lieber vorm Untergrund schützen – immerhin werden über die Haut auch viele Stoffe aufgenommen und man würde sich ja auch nicht freiwillig mit Schadstoffen einreiben. Ich war 2024 auf der Suche nach Barfußschuhe in Größe 50 und war froh, als ich nach einiger Recherche fündig wurde. Mittlerweile scheint sich der Markt etwas entspannt zu haben, es gibt durchaus einige Anbieter für Barfußschuhe in Übergröße.

Vorteile von Barfußschuhen

Die Vorteile von Barfußschuhe sind oft diskutiert und beschrieben worden, ob es wissenschaftliche Studien und Beweise dafür gibt kann ich nicht sagen. Einige Vorteile von Barfußschuhen sollen sein:

• Stärkung der Fußmuskulatur durch freiere Bewegung
• Schutz gegen physische Einwirkungen im Vergleich zum Barfußlaufen (Scherben, Steine…)
• Viel Platz für die Zehen

Übersicht: Barfußschuhe in Übergrößen

Wie trägt man Barfußschuhe?

Ob man Barfußschuhe barfuß oder mit dünnen Socken trägt ist meiner Meinung nach relativ egal. Es kommt bei den Schuhen nicht darauf an, dass man wirklich barfuß ist, sondern dass das Laufgefühl dem Barfußlaufen nachempfunden ist. Dies wird durch die breite Zehenbox, die Flexibilität und den fehlenden Absatz erreicht.

Dünne Socken in Barfußschuhen haben den Vorteil, dass sie Schweiß und Feuchtigkeit aufnehmen können und so eine weitere Barriere zwischen Schuh und Fuß schaffen – übrigens in beide Richtungen. Ich persönlich empfinde jedoch gerade in Übergrößen viele Socken als einengend, man sollte also Socken mit extra breitem Zehenbereich nehmen um das Barfußgefühl nicht zu beeinflussen. Gibt es solche in Übergröße?

Pflege von Barfußschuhen

Prinzipiell gilt hier: beachtet die Pflegehinweise der Hersteller. Gerade wenn man seine Barfußschuhe ohne Socken trägt kann es passieren, dass der Schuh evtl. mehr Schweiß als gewöhnlich aufnimmt und in Folge dessen irgendwann anfängt zu riechen. Ein ausgiebiges Lüften und auch das Entfernen einer eventuellen Einlegesohle bei Nichtbenutzung kann empfehlenswert sein (Dies gilt im Übrigen auch für „normale“ Schuhe). Ich wasche meine Barfußschuhe einfach regelmäßig per Hand und spüle mit Hygienereiniger. ob man Schuhe, die man im Freien getragen hat in seine Waschmaschine stecken möchte muss jeder selbst entscheiden…

Hersteller von Barfußschuhen

Im Zuge meiner Recherche konnte ich folgende Hersteller ausfindig machen, die Barfußschuhe auch in Übergröße produzieren. Natürlich erhebt die Tabelle keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Wie immer gilt auch hier: Produktion ist eine Sache, Verfügbarkeit eine andere.

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